יש לי חדשות טובות

נמצאת מתאימה למסלול "אחרי המעבר".

זהו שלב שבו הגוף כבר לא מגיב כמו פעם - ולכן זקוק לשיטה אחרת.

לא עוד דיאטה טרנדית מהטיקטוק. לא עוד אימונים שלא מתאימים לשינויים ההורמונליים.

בשלב זה, נדרשת מערכת מדויקת התומכת בחילוף החומרים לאחר הפסקת הווסת, מחטבת ומעלה את רמות האנרגיה - תוך התאמה להרגלים ולשגרה שלך.

מה את מקבלת?

יעוץ אישי וקביעת יעדים

📝

נגדיר ביחד את היעדים שלך בהתאם למטרותיך, תוך התחשבות מיוחדת בהרגלים, תזונה נוכחית, יכולות פיזיות ומגבלות, גיל, מצב הורמונלי ונתונים רפואיים רלוונטיים.

תוכנית תזונה גמישה

🥗

אבנה עבורך תוכנית תזונה אישית המותאמת ליעדים. תוכלי להחליף ארוחות עם חלופות מסודרות, ולבחור מזונות מתוך מאגר של יותר מ-4,000 סוגי מזון כדי שהתוכנית תהיה קלה יותר לביצוע.

תוכנית אימון אישית

🚶🏻‍♀️

אבנה עבורך תוכנית אימונים אישית, המתעדכנת לפי ההתקדמות שלך בפועל. את תקבלי גם גישה ליותר מ-2,000 סרטוני הדגמה עם הנחיות ברורות לביצוע כל תרגיל.

דיווח ומעקב התקדמות

📊

את מדווחת באפליקציה על האימונים והארוחות - במה הצלחת והיכן היה לך קושי. אנחנו עוקבים ביחד אחרי המשקל ומדדים אחרים, כדי לבצע שינויים לפי הצורך ולראות מגמה לאורך זמן.

צ'אט עם אדי + סרטוני הדרכה + פורום סגור

📲

לכל שאלה או בעיה, את תמיד יכולה לשלוח לי הודעה אישית ולקבל מענה דרך האפליקציה. בנוסף, תקבלי גישה לסרטוני ההדרכה הבלעדיים שלי ולפורום הסגור למשתתפות בתוכנית, לשיתוף שאלות ותובנות.

הגעה ליעד בצורה מבוקרת

🎯

לאחר השגת המטרה - הוראות והסברים מותאמים אישית לשמירה על התוצאה.

★★★★★

היום:

ללא נסיעות, פקקים או חיפוש חניה.

ללא הוצאות דלק, לחץ או עצבים.

אימונים ללא תשלום, מכל מקום ובכל זמן.

תוכנית אימונים אישית כולל סרטוני הדגמה מוקלטים וגישה ליותר מ-4,000 תרגילים שונים - באפליקציה.

תפריט גמיש ומותאם אישית עם חלופות קלות ו-2,000 מזונות לבחירה - באפליקציה.

מעקב התקדמות ברמה היומית - באפליקציה.

תקשורת ישירה עם אדי - באפליקציה.

גישה לפורום שאלות ותשובות, הסברים וסרטוני ההדרכה הבלעדיים של אדי - באפליקציה.

יעוץ ראשוני כלול במחיר.

רק 799₪ לחודש עבור כל התהליך.

בעבר:

יעוץ ראשוני בתשלום.

הוצאות דלק בנסיעות לאימונים, לחץ ועצבים בפקקים ובחיפוש חניה.

150 ש"ח ויותר הוצאה על כל אימון אישי, 3-5 אימונים בשבוע.

התעסקות תמידית בתכנון, לוגיסטיקה ותיאום.

תפריט אוכל רשום על דף נייר על המקרר - לא נוח ומוגבל.

מעקב התקדמות פעם בחודש.

ללא סרטוני הדגמה והדרכה.

הוצאה של לפחות 6,000₪ לכל התהליך.

מה השתנה?

מה קורה מיד אחרי ההצטרפות?

מיד לאחר ההצטרפות תקבלי מייל עם אישור הצטרפות.

תקבלי פרטים להתחברות למערכת + קישור להורדת האפליקציה.

תמלאי שאלון קצר.

אני בונה את התוכנית הראשונית שלך.

יוצאים לדרך.

🛡️ 100% אחריות מלאה

שביעות הרצון שלך היא הדבר הכי חשוב לי.

אם מכל סיבה שהיא תרגישי שהתוכנית לא מתאימה לך ותרצי לעצור - הכל בסדר, אין שום בעיה!

הודיעי לי בכל רגע לביטול מיידי של התוכנית - ולא תחויבי בשום תשלום לאחר מכן.

התשלום הוא חודשי וללא התחייבות, כך שאת תמיד בשליטה מוחלטת.

חשוב לי לומר...

הדרך לשינוי היא לא תמיד קלה.

אבל היא אפשרית - כשעובדים נכון ובצורה חכמה.

אני מאחל לך כוח נפשי, סבלנות ואמונה בעצמך,

וכמובן - הצלחה אמיתית בהשגת מטרתך.

ממני,

𝓔𝓭𝓲

לפני ואחרי - תוצאות אמיתיות